Elakadtál, vagy még magasabbra törnél?
Megoldjuk.
Mindannyiunk életében előfordulhatnak olyan szakaszok, amikor összecsapnak a fejünk felett a hullámok, és nem találjuk, merre van az előre. Ilyenkor még az általános irányt is nehéz belőni, nemhogy azokat a konkrét lépéseket, amik a céljaink eléréséhez, boldogsághoz, sikerhez vezethetnének.
Ebben segít a coaching, ez a strukturált beszélgetésekből álló, támogató folyamat: együtt elindulunk egy olyan úton, ahol felfedezheted a benned rejlő erősségeket, átértékelheted és végre meg is valósíthatod céljaidat, belső motivációt találva a változáshoz. Kíváncsi vagy, hogyan? Akkor olvass tovább!
Mire számíthatsz a folyamat során?
Ez az ötven perc mindenestül a tiéd, rólad szól, te vagy a fókuszban.
Én mindehhez a támogató közeget biztosítom a számodra, értő figyelemmel, segítő kérdésekkel és változatos módszertani eszközökkel, a kreatív játékoktól a művészetterápiás gyakorlatokon át az analitikusabb megoldásokig.
A folyamatért én vagyok a felelős, mégis te vagy a főnök - a coaching ülések során azon és úgy dolgozunk, ahogyan szeretnéd, hiszen a számodra ideális megoldások már benned vannak, és csak arra várnak, hogy közösen előhozzuk őket.
A coaching során letisztázhatod a céljaidat, új eszközöket próbálhatsz ki, és pár lépésről távolabbról vizsgálva, egy független szakértő támogatásával átgondolhatod a kihívásaidat, és meghozhatod a boldogságodhoz fontos döntéseket.
Rendíthetetlenül hiszek abban, hogy a megértő, elfogadó közeg gyors és hatékony fejlődést tesz lehetővé, így az üléseken is ilyen hangulatra számíthatsz majd.
hogyan zajlik egy
COACHING-
folyamat?
Az ülések során közösen körbejárjuk a téged foglalkoztató kihívásokat, feltárjuk a lehetőségeidet, és kijelöljük azokat a változásokat, amiket el szeretnél érni. Az erősségeidre és a fejlesztendő területekre egyaránt építve kidolgozunk számodra egy konkrét akciótervet, amivel sikeresen túllendülhetsz az elakadáson az életed bármely területén. Végül pedig értékeljük, amit elértél, levonjuk a megfelelő tanulságokat, és biztosítjuk, hogy a pozitív változás tartósan beépüljön a mindennapjaidba.
Az, hogy mennyi ideig dolgozunk majd együtt személyesen vagy online, a témád komplexitásától és az igényeidtől függ. Az első, 30 perces ingyenes konzultáción kötöttségek nélkül beszélgetünk majd az elvárásokról, és letisztázzuk az együttműködésünk további kereteit is, mint például a titoktartás, vagy a lemondás menete.
Szolgáltatások
50 perc
15 000 magyar forint
50 perc
15 000 magyar forint
50 perc
15 000 magyar forint
ezt mondják az ügyfelek
Az Upgrade Coaching blogján főleg önfejlesztéssel, life és business coaching témákkal, illetve pszichológiával kapcsolatos kérdésekkel találkozhatsz. Ha van pár perced, amit a fejlődésre szánnál, lapozz bele a cikkekbe!